🍬 Le sucre est partout… et souvent consommé en trop grande quantité.
Mais quels sont réellement ses effets sur notre santé ? Surpoids, problèmes cardio-vasculaires, hypertension, fatigue, inflammation… La liste est longue.

Dans cette vidéo, Eléna vous explique de manière simple et accessible :
✔️ les dangers d’une surconsommation de sucre
✔️ son impact sur les organes et le bien-être général
✔️ comment repérer le sucre caché
✔️ des conseils pour réduire sa consommation au quotidien

👉 Une vidéo utile pour mieux comprendre les effets du sucre et adopter des habitudes plus saines.

🎥 Une production 42TV

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